"Клуб кому за 50 в средствах массовой информации"

Болит спина? Всего 10 минут в день.

Search

Года летят, а мы все те же

20 октября, 2021 by info

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Осень жизни

11 сентября, 2021 by info

Всё чаще устаёшь и жизнь уже не в радость,
Тревожат постоянно прожитые года,
Но пусть всё ближе подступает старость,
Душа останется, как раньше, молода.

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Романс старости

1 августа, 2021 by info

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Старики

16 июня, 2021 by info

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Как должна выглядеть женщина в возрасте.

23 мая, 2021 by info

Я женщина в возрасте.Но, совершенно не против быть «мадам» в возрасте.
Я понимаю, что это французское слово и так обращаются во Франции к замужней женщине.
Но, слово это, уже давно стало международным и в наших краях так обращаются к женщине, которая любит и ценит себя, хорошо одета, даже стильно и — всегда в прекрасном расположении духа.
Также я очень хочу, чтобы наши женщины с большой любовью ухаживали за собой, выбирали красивую одежду и относились к себе уважительно.
А окружающие подтянуться!

И еще, хочу напомнить, что говорит Википедия:
Мадам, — уважительное обращение к женщине. Заимствованное из французского языка, оно встречается в русском, английском и других языках.
Хочу внести окончательную ясность в мой спич.
Просто покажу фото женщин, которые, на мой взгляд, обожают себя, и, соответственно, к ним хочется относиться с уважением.
Если у вас какие-то другие взгляды, ощущения и представления — пишите в комментариях, с удовольствием обсудим:

Как видите, одежда простая.
Даже если вы усмотрели несколько брендов, то и вполне бюджетный вариант того же кроя и фасона можно найти. Одеться стильно и главное — удобно для самой себя — абсолютно по силам нам, женщинам в возрасте.
И, напоследок, еще несколько фото прелестных женщин:

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Годы, как вас задержать.

16 апреля, 2021 by info

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Как уберечь себя от короновирусной инфекции

7 января, 2021 by info

Здравствуйте, уважаемые гости клуба.
С вами доктор-натуропат Наум Нахимовский
В наше сегодняшнее непростое время меня часто спрашивают, Что делать?
Как уберечь себя от короновирусной инфекции?
Вот мои рекомендации:

1.Чесночный настой


В стакан 200 мл горячей воды ( примерно 50 гр Цельсия) не кипяток !!!
Нарезать тонкими пластинками очищенную дольку чеснока. Дать настояться 3-4 часа. Добавить йодированной поваренной соли на кончик чайной ложки. Пить за 15-20 минут до еды. Чесночный настой прекрасно убивает короновирус. Солевой раствор перед едой увеличит количество соляной кислоты в желудке. Это улучшит ваше пищеварение.

2.При затруднении дыхания


— Смочите ватку или тряпочку водкой и подышите парами спирта. Для особенно сообразительных повторяю, НЕ ПИТЬ а подышать.
— Нужно помассировать точки, которые находятся у грудинной кости в промежутках между присоединяющимися ребрами. Нужные точки будут болезненны.

Даю БЕСПЛАТНО у себя в офисе био добавку для улучшения работы иммунной системы.
Чтобы взять, позвоните 917 863 – 1818. Адрес офиса 3049 6-й Брайтон, вниз, направо.

Специально для тяжело переболевших в офисе есть корейский препарат улучшающий работу иммунной системы, сердца, легких и желудочно-кишечного тракта.
Нужна консультация? Звоните и назначайте аппойнтмент
917 863 – 1818 и будьте здоровы

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Год Белого Металлического Быка — 2021.

22 декабря, 2020 by info

Уже совсем скоро 2021 год вступит в свои права. По Восточному гороскопу наступающий год — год Быка. И уже многие готовятся к празднованию Нового года.


Белый Металлический Бык — хозяин наступающего года

Бык любит все добротное, но не вычурное и аляпистое, а потому к украшению дома следует подойти со всей основательностью. Многое может пригодиться с прошлого новогоднего праздника, поскольку и стихия, и цвет 2021 года соответствуют 2020 году, а рачительность и практичность приветствуют как Крыса, хозяйка уходящего года, так и Бык.

Украшаем дом

Для украшения дома к предстоящему празднику следует отдать предпочтение белым и серебристым гирляндам, елочным игрушкам. Подойдут также гирлянды и елочные игрушки холодных цветов – все оттенки синего и голубого.


Новогодний стол

Под елку или на стол не забудьте поставить символ предстоящего года. Фигурки могут быть сделаны из металла, стекла или фарфора. Новогодний стол лучше всего накрыть белой или серебристой скатертью, положить белые салфетки, белую посуду с серебристой окантовкой, а также использовать серебряные, мельхиоровые или стальные столовые приборы.

Новогоднее меню


Украсив дом и подготовив новогодний стол, приступим к новогоднему меню, дабы благополучно проводить непростой 2020 год и задобрить 2021-й, который по сути станет продолжением уходящего года.

Бык любит добротную, сытную еду и довольно равнодушен к дорогим гастрономическим изыскам, экзотической кухне. Начнем с салатов и закусок. В тренде овощные салаты и, конечно, традиционные новогодние оливье, сельдь под шубой и винегрет. Однако есть один нюанс — при приготовлении оливье желательно не использовать говяжью колбасу и телятину, лучше использовать куриную колбасу или мясо курицы. Хотя в современной колбасе не факт, что есть мясо, но разочаровывать Быка все же не стоит. При подготовке других салатов отдайте предпочтение недорогим овощам – свекле, моркови, картофелю, редьке, капусте. Все это придется по душе Быку.

Свежие помидоры, огурцы, авокадо и цветная капуста вряд ли впечатлят Крысу и Быка, а на семейном бюджете скажутся ввиду своей дороговизны. Открывайте домашние заготовки – лечо, баклажанную икру, соленья. Ваши старания, затраченные осенью на консервирования и засолку, будут одобрены трудолюбивым Быком.

Переходим к главному блюду новогоднего стола. Бык любит поесть, а потому следует остановить свой выбор на добротном блюде, которое накормит всю семью и гостей, которых обязательно стоит позвать на новогоднее торжество. Говядину лучше всего исключить, учитывая, что символ года — Бык, и цену, которая успела заметно подрасти за последнее время. К новогоднему столу можно подать плов или куурдак из баранины, манты с тыквой или капустой.

Можно отдать предпочтение блюдам из курицы или рыбы с овощным гарниром – картофельное пюре, украшенное зеленым горошком, запеченный в духовке картофель или тыкву. Если бюджет позволяет, можно сделать гарниры с цветной капустой и брокколи, болгарским перцем и томатами, но и без всех этих тепличных овощей можно обойтись, не покупая их по цене мяса.

А в завершении десерты. Бык – домашнее животное, а потому любит все домашнее, приготовленное с душой. Придутся ко столу домашние пироги – яблочные, творожные, ягодные, капустные. Можно приготовить торты, особенно медовые, творожные, йогуртовые.

Как встречать Новый Год


Новый год лучше встречать в домашней обстановке, в кругу домочадцев, родственников и близких людей. С алкоголем лучше не переборщить, а то можно разбудить агрессивную энергию Быка. Душевные песни и танцы Быку придутся по душе, но воздержитесь от ироничного юмора и экстремальных развлечений. С фейерверками также будьте аккуратнее, а то и вовсе можно ограничиться бенгальскими огнями. Арсенал пиротехники лучше приберечь ко встрече 2022 года, хозяином которого будет Тигр.

Встречать Новый год лучше всего в одежде из мягких и натуральных тканей. Обязательно в одежде или аксессуарах должен присутствовать белый цвет или серебристый оттенок. Серебро лучше всего соответствует энергии года, а потому стоит отдать предпочтение серебряным украшениям.

Камни года Быка — изумруд, ляпис-лазури, кораллы, агат и алебастр. Они станут талисманами на весь 2021 год.

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Тебе уже за 50…

28 октября, 2020 by info

Posted in О многом, о разном... | No Comments »

Правда о короновирусе

15 октября, 2020 by info

Кирилл Зверев: мой отец В.В. Зверев — академик РАН, ведущий вирусолог страны и мира, если быть точнее. Он вписался в информирование отмены паники — я ему помогаю, как могу. Вот несколько базовых вещей, которые Вы должны знать, понять, принять и успокоиться:


1. ВИРУС СУЩЕСТВУЕТ. Непонятно где, когда и от кого он появился. ВОЗМОЖНО в Китае, но это не точно. Его много, но не больше чем многих других. Он очень контагиозен. Он передается воздушно-капельным путем. И он не выведен человеком, как считают сторонники теории заговоров.


2. ПЕРЕБОЛЕЮТ ВСЕ. У вас просто нет никаких шансов этого не сделать. Даже если вы жестоко ушли в карантин, примотали себя скотчем к унитазу. Вы всё равно переболеете им рано или поздно. Вирус пришел к человеку НАВСЕГДА. Он станет столь же регулярной болячкой, как грипп, аденовирус, парагрипп и много что еще другое, называемое в нашей традиции ОРВИ. Кстати, ученые (настоящие, не «британские») подсчитали, чтобы перебороть вирус карантинными мерами, на жесточайший карантин ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ надо уйти на 200 недель и то это не точно.


3. ВИРУС НЕ ОПАСЕН. 80% людей переносят его бессимптомно вообще. Только 20% имеют какую-то симптоматику. Небольшое количество из них имеют тяжелую симптоматику. И считанные единицы умирают. По немецким данным лишь 0,5 % (все время снижается) смертности от больных. Не зараженных, а именно больных, обратившихся в клинику. И надо понимать, что далеко не все они умирают на аппарате ИВЛ. Многие это делают от осложненного инфаркта, диабета, многих других хроник и даже рака. Они все тоже попадают в статистику «смертности» по COVID-19


4. УМИРАЮТ ХРОНИКИ. Не старики, а именно носители хронических болезней. Просто чаще именно старики имеют хроники гораздо больше, чем молодые. Это логично. У человека с астмой шансов умереть всегда больше, чем у человека без нее. Всегда и от ЛЮБОЙ болезни. Кстати, ожирение — тоже фактор риска.

Здесь помощь хроникам с заболеванием позвоночника


5. САМОИЗОЛЯЦИЯ И КАРАНТИН РАЗНЫЕ ВЕЩИ. Карантину подлежит зараженный человек до выздоровления или человек подвергнувшийся риску заражения. Он подписывает бумагу и две недели ОБЯЗАН сидеть дома. И их хватают и штрафуют. Остальные вольны гулять и работать, если повезло, когда есть где. Самоизоляция – дело добровольное.


6. САМОИЗОЛЯЦИЯ, возможно — бесполезна. См. пункт 2. В западных странах она (в виде карантина) введена из-за того, что системы тамошнего здравоохранения не справляются с текущим наплывом «лёгочных». Там задача избежать резкого наплыва больных на очень редкие там в отношении человек/жопоместо койки, врачей, лекарства и вентиляторы. У нас свой путь и своя система. В этой ситуации она показала себя многократно более эффективной из-за того, что ее не успели «оптимизировать». И, если бы не неразбериха в Минздраве, вполне возможно, что никакая самоизоляция не была бы нужна. И, кстати, многие западные страны уже начали снимать карантин. А некоторые рискнули и не вводили вовсе, показав ровно ту же статистику по заражениям и смертям, что и ушедшие в затвор страны.


7. СМЫСЛ САМОИЗОЛЯЦИИ РАСТЯНУТЬ ПО ВРЕМЕНИ ПИК ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ, А НЕ СНИЗИТЬ ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЗАРАЖЕННЫХ. См. пункты 2 и 6. Вы сидите дома не для того, чтобы не заболеть, в этом плане Вы «обречены». Суть – чтобы всем не ломануться по больницам одновременно. Но как показывает практика, серьезных научно-статистических обоснований вашего сидения дома, как статистики свободных коек, врачей, лекарств, аппаратов на данный момент нет. Так что пункт 6 – вопрос отрыт.


8. ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО ВЫ УЖЕ ПЕРЕБОЛЕЛИ. Сейчас идет пик заболеваемости от «приехавших». Никто не знает (но по ощущениям это – так) что это уже вторая (третья?) волна. Но сегодняшние тесты способны лишь показать заражены ли Вы в данный момент. Теста на антитела не существует в России точно). Поэтому невозможно сказать соприкасались ли Вы уже с инфекцией или Вам только предстоит.

9. РАБОТАЮЩИЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ ВРАЧИ — НЕ ГЕРОИ. Что бы они там не писали в своих инстаграмах – чуваки хайпуют на Вашем страхе. Я имею право это писать – я учился в том же ВУЗе. А еще я работал лаборантом в ИКБ №1 где ставил гепатиты С и В. Каждый день я ходил через пятый этаж, где курили ВИЧи и контактировал с зараженнной кровью. И это ни хрена не подвиг. Врачи просто выполняют свою работу. Они не имеют дело с особо опасной инфекцией и имеют нужные средства защиты.
А если и очень хочется поставить памятник медицинскому работнику, то лучше сделать это акушерке роддома ИКБ №2, каждый день, копающейся в ВИЧ-инфицированной крови. Для меня показателен пример главврача коммунарки, подхватившего вирус, из которого поспешили сделать героя самопожертвования. Он – не герой, а мудак. Дебил и преступник. На первом занятии, на первом курсе мед института (как сейчас помню – анатомии) нам очень жестко объяснили состричь ногти, побрить бакенбарды и бороды. Это правило с нами всегда. А по его безграмотности и халатности под риск заражения был поставлен глава Государства. Это п-ц, друзья!


10. НЕ НОСИТЕ МАСКИ, ПЕРЧАТКИ. НЕ ДЕЗИНФИЦИРУЙТЕ РУКИ. Маска работает только «на выход» или на ну очень короткий промежуток времени. Если Вам на маску попадет зараженная слюна с вирусом – почти 100% Вы его вдохнете. Маски нужны только врачам с интенсивной их сменой и зараженным, чтобы вирус не выплевывался из зараженных губ. Дез.растворы – это вообще кранты! Если бы в мед институте на «микре», «инфекции», «эпидеме» или даже «кожвене» студент бы ляпнул про обязательное ношение перчаток и обработке рук спиртом во времена легочной инфекции – он пошел бы на пересдачу.
Я не понимаю, почему сегодня выросшие студенты позируют в перчатках в магазинах и позорят свое мед образование. Вирус попадает в организм при контакте со слизистой, а не кожей! У кожи очень мощный защитный барьер, она для того и нужна. И спиртом Вы его убиваете. Иными словами, грязными руками не надо лезть в рот и ковырять в носу. А, перед тем как это делать, руки надо мыть. Но это же с малолетства известно! При контакте грязных рук со слизистыми переносится огромное количество болезней – многие, по-настоящему, смертельные. И коронавирус чуть ли не самая безобидная из них. А нося перчатки, маски и моя руки спиртом, Вы лишь убиваете нормальную микрофлору кожи и ее саму, открывая уже на коже новые ворота для других заболеваний.


11. ВАКЦИНЫ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ НЕ БУДЕТ. Не рассчитывайте. Это возможно только через 1,5-2 года и то в идеальном мире. Вы до нее «не дотянете». Гораздо хуже, что из-за карантинных мер мы рискуем остаться без вакцины от гриппа на следующий год. А грипп имеет смертность в несколько раз(!) большую, чем эта новая зараза. Специфического лекарства, если что, тоже не будет.


P.S. Если это и правда рекомендация Минздрава про закапывание солевого раствора в рот и нос, а не инициатива особо ретивого сотрудника, то это п-ц! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! Морскую воду (хоть это и старинный совдеповский метод) вдыхают носом в случае насморка, при излишнем отделении жидкости, с целью эту жидкость удалить. На нормальную слизистую (любую!) этого делать категорически нельзя. Вы сушите (если повезет не обжечь) поверхность, образуются микротрещинки, которые, наоборот, резко повышают шанс заразу подхватить.

Posted in О многом, о разном... | 1 Comment »

« Previous Entries